気功

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何よりも優先して行うべきこと。

 

先日アップしたグループコーチングの感想。

 

 

他の方からもいただきましたのでご紹介します。

 

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先ほどは、ありがとうございました。

 

自分の日常とは、かけ離れた世界のお話しを、聞けて楽しかったです。

 

そして、ゴールから見る大切さをひしひしと感じました。

 

ついつい、足元を見つめて、今という現状に取り込まれそうになりますが、

すべて、ゴールから考えれば、道も開けるのだなぁと、思いました。

 

 

自分のことを語ってることによって、コーチングを知ってからの、

自分の激変度！も実感しました。

 

なかなか、自分の変化には気づきにくく、自分の状況も激変を感じてなかったのですが、

今日のグループコーチングで、新たな発見がありました。

 

このような素敵な場に、参加させていただけて感謝です。

 

皆さんの抽象度の高いお話しは、心の癒しになります。

 

ぎゅーっと締め付けられていた心が、ゆっくりとほどけていく心地よさでした。

 

ありがとうございました。

 

 

(50代女性 Mさま)

 

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この方は、家族との関係で悩みを抱えていたのですが、
コーチングマインドを身につけることで大きく改善していきました。

 

 

知らない間に自分の身に起こった変化を
グループコーチング中に知ることになり、

本人が1番驚いていました。

 

ゴール設定による激変を自覚した瞬間でした。

 

 

ゴール設定というと、多くの人は
自分には関係のないことと思いがちです。

 

 

そんなの学生の頃にやるものでしょ。

 

 

今やったって一体目標立てることで何が変わるの？

 

 

売上など数字的な目標は、わかりやすいですが、
人間関係などでどうやって設定して良いのかわからない方は
多いのではないでしょうか？

 

 

ここで大事になってくるのは、イメージの力です。

 

 

まず問題をスッキリ解消して笑顔いっぱい、
お互い助け合える人間関係像を頭の中で
はっきりを思い描けるか？それが何よりも重要になります。

 

 

だってそうですよね？

 

イメージがないのに私達は何をどうやって良いのかわからない、
行動する動機もない、そして結果もついてくるはずがない、
ということになります。

 

 

だからイメージ力は何より優先すべきなのです。

 

 

僕音楽をやっているので、特にジャズという即興性の高い音楽を
やっていると想像力、イメージ力が問われます。

 

 

ロックやポップスより抽象的な表現が多くなるので
頭の中のイメージがよりダイレクトにオーディエンスに届いていきます。

 

 

一流のプレイヤーはそこが半端なくすごいのです。

 

 

頭の中にはっきりしたイメージを持ち、あとはそれを楽器という手段で表現していくだけ。

 

 

表現手段が、自分がやるより他人がやる方がよりよく伝わるなら
自分はディレクションに徹してもいい。

 

 

ここでもイメージ力が問われます。

 

 

何かを実現するためにはイメージ力は欠かせないのです。

 

 

では、イメージ力を鍛えて夢を実現していくにはどうしたら良いのか？

 

 

今であればヨガや気功が有効でしょう。

 

 

ヨガも気功もイメージトレーニングをしています。

 

 

ヨガのアサナは頭の中のイメージの結果です。

 

 

気功で元気になるのも、調子の悪い自分から元気になった自分にイメージが
書き換わったことで得られることです。

 

神戸ですがうちの奥さんヨガスタジオでは、気功とヨガのコラボクラスを
やっていますのでそちらを利用してもらったら良いと思います。

 

 

気功ヨガコラボクラスの詳細を確認する！

 

 

もちろんコーチングも効果的です。

 

 

コーチングは有無を言わせずあなたのマインドを
夢実現マインドに書き換えていきます。

 

 

もしあなたが現状変えたいけど、なんともならないのなら
コーチングを真剣に考えることは有益な時間になります。

 

 

そして本当に実現できるようになります。

 

なんでも自分が思う通りに叶う実感をすると、

人生俄然面白くなりますよ！

 

 

冒頭の方もそれをいつの間にか手に入れましたしね。

ということで、この週末も最高のものにしていきましょう！

 

 

追伸

 

 

コーチングに関するご質問、お問い合わせはこちらから。

 

 

 

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