一般的な瞑想のイメージは、 ・目をつぶり、心をリラックスさせること ・カルト系宗教で教えられる怪しげな技術 などでしょうか?言うまでもありませんが、 瞑想はそういったものではありません。 では、どんなものでしょうか? ・…
認知科学コーチング実践講座。まず最初に、
あるクライアントからの感想文(シークレットセミナー編)
あるクライアントが語る「コーチングセッションって?」
コーチング的「人生を失敗なく確実に好転させる最善の方法」とは?
コーチング的「感情コントロール」の技術とは?
コーチング的「この先の人生の改善法」