あなたは暑い夏とどう付き合う?

目安時間:約 2分

暑い日が続きますね。僕はいつもなら夏バテでくたばっていますが笑、 今年は結構楽しみながらこの暑さと付き合っています。 健康のゴールのお陰で体力がついたのか、 暑さをしのぐことができています。 なりたい体型のゴールもあるの…

さらに熱く、もっと燃える

目安時間:約 3分

さらに熱く、もっと燃える 僕はコーチのみならずジャズミュージシャンでもある訳だけど、 この前のライブ3デイズで色々と刺激を受けた。 特に、ビックバンド(大編成のジャズバンド)でのライブで大勢の 優秀なプレイヤーが集まって…

さらなる成長のために

目安時間:約 2分

さらなる成長のために 今日は神戸から京都までトレーニングしに来てます。 G-ZONEというスタジオで人生初のベンチプレスにチャレンジ。 お陰様で上半身がバキバキになってます笑。 明日からの筋肉痛は免れませんが、そのあとの…

あなたは変われる。

目安時間:約 6分

あなたは変われる。   あなたがもし、大変な状況を抱えて苦しんでいるなら、 一つ実践してほしいことがあります。 あなたには叶えたい理想の状況のイメージはあるのか、 確認してほしいのです。 そんなどころじゃない!先のことな…

ミュージシャンは根っからのコーチ??

目安時間:約 4分

ミュージシャンは根っからのコーチ??   今日は今週日曜にあるライブのリハーサルでした。   このバンドはビッグバンド(大編成のジャズバンド)で 曲もサドメルがほとんどで(知る人ぞ知る名ビックバンド) 難易度が…

プロフィール

苫米地式認定コーチ:三木俊彦

苫米地式認定コーチ:三木俊彦
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