自分のキャパが広がり始めた。

目安時間:約 4分

Lighthouse Coachingを体験された方々の声をご紹介します。

「何でもコーチに相談してすぐに解決できる。」

 
コーチングを受けて一番の気づきは、   「自分が正しいと思うことが、 他の人もそう思っているわけではない。」   「みんながそれぞれ違う意見を もっていていい。」   ということ。   コーチングを受ける前までは、 相手の意見に自分が納得しないことを 無理してでも受け入れないといけない、 と思っていた。 しかし、そうではなく、 みんな違っていいということが 腑に落ちた。   そこから、自分のキャパが広がり始めた。
 

"仕事でも成果が出てきて、今までで一番の結果に繋がった。"

そして、次にゴール設定の方法論。   ・夢の作り方   ・ゴールを設定をするだけで、 どれだけ自分らしく生きていけるのか   ・ゴール設定によって、 周り(周囲)を気にせず、 我慢せず生きていけるのか   などのことがわかった。     ゴール設定によって、 毎日が楽しく、より明確なものになった。     過去に執着せることなく 自分の決めたゴール(=未来)に向かうことができる。   ゴール設定に従ってもゴールを決めると、 実現することもわかり毎日が楽しい。   コーチング期間はモヤモヤしたり、 疑問に思うことがあっても、 すぐにコーチに相談して解消できるので、 いつも頭の中がクリアな状態でいることができた。   そういう中で仕事でも成果が出てきて、 今までで一番の結果に繋がった。
 

"コーチングは考えるアイデアをもらえるもの。"

自分自身の考え方、 物事の捉え方次第で 全ては変わる。   コーチングは私にとって、   「答えは自分で考える。」   「考えるアイデアをもらえるもの」だった。   自分のやりたい事はあるけれど、 どうやっていけばいいか分からない人や、   人とのコミュニケーションの取り方などを より良くしたいと考えている人に、   コーチングの考え方 (=マインドの使い方)を伝えている。     30代女性 パーソナルトレーナー 松原加奈様

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