僕のような運動嫌いが、、

目安時間:約 7分

週の半分はビーチにいる今だけど、、  神戸の須磨に住んでいるせいもあって、夏になるとビーチへ繰り出します。  須磨の海だけでは飽き足らず、淡路島や明石のビーチにも行って …

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苫米地式認定コーチ:三木俊彦

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