しんどいのんが取れへん！
働きかけの世界を体験したい！
昨日の気功ヨガコラボクラス、遠隔を
何回か受けた人が出席してました。
この方は元々、偏頭痛持ちの人で日常的に
薬を飲み続けていたようで、
そうした状況をなんとかしたいという
気持ちが表情や雰囲気にも表れていて、
暗い雰囲気も醸し出していました。
それが
昨日のクラスでお会いしたら、、
苫米地式認定コーチとして活動を始めて、
3年目になります。
コーチングセッションや、セミナー、
日々の情報発信など様々なことをやっています
が、これらは言語や非言語を使った働きかけに
なります。
コーチングセッションやセミナーでは、場を共有
する事で、言語、非言語両面の働きかけをして
いますし…
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読了時間：約 5分
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苫米地式認定コーチ：三木俊彦
⇒ 詳しいプロフィール
認知科学コーチング実践講座。まず最初に、
あるクライアントからの感想文（シークレットセミナー編）
あるクライアントが語る「コーチングセッションって？」
コーチング的「人生を失敗なく確実に好転させる最善の方法」とは？
コーチング的「感情コントロール」の技術とは？
コーチング的「この先の人生の改善法」
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[…] 痩せられない、、 自分の理想なんか手に入らない、、 ダイエットに励んだり、キレイになろうと日々励むのに全然効果が上がらず、 それどころか、どんどん老け込んでいく、見にくくなってしまう。。 こういう人は多いかもしれません。。 ライ○ップを代表とするダイエットプログラムやその他の方法もたくさん出てきていますが、 指導期間が過ぎるとリバウンドして元どおり、という声もよく聞きます。 ちなみに、短期間に一気に体重を落としていくのは体に負担がかかりすぎてよくない。という意見を、トレーナーの方から聞いたことがあります。 僕が考えるに、綺麗になれない、ダイエットできない、といった、 「自分の望む状況を手に入れられない本当の理由」は、 「そういった事を手に入れているイメージが弱すぎる＝マインドが変わっていないため」 からではないかなと思います。 マインドが変わらなければ、やり方をいくら変えようが根本的に何も変わりません。 一方、僕のやっている気功は、カラダもココロも綺麗になるためのシンプルかつベストの手段です。 なぜなら、マインド(脳と心)に働きかけるからです。 気功は、超強力なイメージトレーニングです。 その歴史は、4000年とも5000年とも言われており、廃れずに現代まで残っていることが、その効果の証明であると思います。 気功をやれば、 綺麗で当たり前、 痩せていない自分がありえない、 理想を叶えるのが私らしい、 と心底思えるようになります。 これはすごく大きな差です。 そういうマインドになると、いつの間にか勝手に、気づいたら、痩せて美しくなっていた、どころか夢を叶えていた、なんて事が 日常茶飯事に起こるようになります。 実際、僕の周りにはそういった方が沢山いることから断言できます。 僕自身、気功をやっているので、これまで以上にお肌スベスベですし、体調もすごくいいです。 さらに、気功の実践している人は、慢性的な頭痛、鼻炎、腰痛、喘息、不眠症、心の病などから解放され、薬を飲まなくなった人のたくさんいます。 何をやってもうまくいかないという方は、以下のリンクをクリックして詳細をご確認ください。 初心者大歓迎です！キレイにたい・夢を叶えたいあなたを徹底的に応援・サポートします！ 続きはこちらをクリックしてご確認ください。 […]
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[…] だから、コラボをすることになりました。 さて、このクラスでは「悟り」は大前提です。 通常、ヨガのクラスなどでは、解脱や悟りを目指しますね。 しかし、今の世の中、悟ることは中学生でも出来ます。この世は全て「幻」です。 この世界を認識しているのは、脳です。 五感を使って現実を把握しています。もっというと、把握している"つもり"です。 昔、マトリクスという映画がありましたね。そのバーチャルリアリティの世界を主人公のネオは信じていたわけですが、 それは脳幹に刺されていたインターフェイスからの情報を元に、「これが現実の世界だ！」と認識していたのです。 ゲームをやる中学生は、ゲーム中はその世界に没頭します。 それは、元いる現実より臨場感が強くなっている状態です。けど、ゲームが終われば現実に戻ります。ゲーム中は、ゲームの世界がその子にとっては「現実」なわけです。 同様に、映画などもそうです。 映画に没頭している最中は、映画が「現実」になります。 映画を見て、笑ったり、泣いたり、元気が出たりするのは元いる現実より映画の世界の方に強い臨場感を感じているからです。 そして、終われば元の現実に戻る。つまり、現実かどうかは「臨場感次第」なのです。コーチングでは、クライアントのゴールの世界に臨場感をもたせていきます。そして、そちらが現状より臨場感が高まれば、それはクライアントにとっての現実となり、実際の結果もあとから付いてくることになり、つまりゴールが実現するのです。 話に戻すと、先ほど伝えたように、ヨガでは通常、解脱や悟りを目指します。 残念ながら、悟るだけではなんの役にも立ちません。 先ほどお伝えしたように、僕らはそもそも幻の中に生きています。 だから、悟った時、最初はむなしく感じます。 どうせ幻なのですから。しかし、コーチングでは、あえてこの幻に意味をもたせて生きることが大事であると考えます。 僕はコーチですから、やはり悟るだけではなく、その先、自分の機能を世の中にどう果たすのか？というところまでいきたいし、そうあるべきと思っています。 だから、コラボクラスではそういう話もしています。 自分のためだけではなく、抽象度をあげれば自分も他人も同じ「人」という括りになります。自分のためだけではなく、自分を含むより多くの人にとってためになること、そういうことをこのコラボクラスでは伝えています。 因みに、僕がなぜ気功ができるのかというと、コーチになる過程で「本物の気功」を学んだからです。 この技術は本当に キケンなほど強力です。 キケンと書きましたが、もちろん危ない目には合わせません笑。 実際のクラスでは、楽しく学んでもらってます。 "一生ものの技"なので、ぜひ学びに来てください。 うちの奥さんのヨガも超強力ですよ。 「自分もみんなも幸せにしたい！」 そんな方はこちらをぜひご利用ください。 詳しくはこちらから！ […]
[…] これから気功ヨガコラボクラスです。 何度も参加されている方は、どんどんいい気を出せるようになっています。 そして、初めての方は、戸惑いながらも気を感じることの喜びを味わっています。 気功により、ヨガの集中力も増し、ヨガにより、気の実感がさらに強まる。 そんな相乗効果だらけのクラスです。 さらに、教える側も自分自身の気が充実します、得した気分笑。そうそう、遠隔気功を受けている方からこんな報告が。 その方は偏頭痛持ちで薬を日常的に飲んでいたのが、遠隔で薬いらずに。 他の方も、熟睡度がハンパない！という声をたくさん頂いています。 遠隔気功、気になるなーという方は公式ニュースレター(無料)から詳細資料が手に入ります。 ぜひ、ご登録の上、ご確認くださいね。 ライトハウスコーチング公式ニュースレター 変わりたいあなたを応援します。 […]