神戸大阪の働く女性応援コーチング

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人と比べ続ける人生を終わらせよう。

ミュージシャンの世界なんかすごいし、
コーチングやってても思う事だけど、
何かと比べて自分を満足させる人が多すぎる。

 

 

僕は、ニューヨークにいた頃に
ベーグル屋さんで朝ごはん食べた後、
交差点で信号待ちしててふと思った。

 

 

「真っ裸、何の肩書きも後ろ盾もない
自分って一体なんだ？」

 

 

その時の自分は、ニューヨークに住むマイノリティで、
ミュージシャンって事をほとんど誰も知らなくて、
ただのアジア人。

 

 

その自分って一体なんなんだって思った。

 

 

そして、考え込むようになった。

 

 

で、何年にも続く、試行錯誤の連続になるわけだけど、

結局、コーチングに出会い、

 

 

「自分なんかそもそもない。」

 

 

ということを知った。

 

 

自我はないという事。

 

 

そもそも自分はない上に、
自分次第で思う姿に変えられることも知った。

 

 

自分で自分のレッテルを貼れるようになったわけだ。

 

 

そして、自分の評価も自分ですればいい事を知った。

 

自己評価が高ければ、人からどう思われても関係ない。

 

 

自分が自分のことをすごい奴と思ってれば、
そうなっていくし、外野の声も気にならなくなる。

 

 

自分が設定した高い目標を叶えられるようになる。

 

けど、実際は、人からの評価に怯える人ってすごく多いですよね？

 

 

仕事や勉強など評価次第で給料や進学に大きく影響するからだ。

 

 

最終的にはお金に絡む話になるからだと話思うけど、

本来はどうでもいい話。

 

 

確かに、人は根源的欲求として、
「他人に認められたい」というものはある。

 

 

例えば人に認められたいなら、、

 

 

色んな人にどんどん貢献すればいい。

 

 

見返りを求めず、ひたすら貢献すればその頑張りは認められる。

 

 

でも、比べる人が求めるものはそういうことじゃないよね？

 

 

自分が認めて欲しいところを見て欲しいんだと思う。

 

 

しかし、人はそんなに自分のことなんか見てくれません。

 

 

人はそれぞれ自分のことを一生懸命見てる。

 

 

よく見たとしても、24時間365日、ずーっと
細かく監視しているわけでもない。

 

 

たとえ監視しても心の中まで見えないよね。

 

 

だから、人から「ちゃんとした評価なんてされない」のです。

 

 

そもそもできないのです。

 

 

てことで、自分の評価は自分でしようね。

 

 

悪いところばかりみず、いいところも見ようね。

 

 

そして、自己評価をどんどん上げて行くと、
今のあなたの状況もどんどん変わり始めるよ。

 

 

効果大なので、おためしあれ〜。

 

 

 

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