コーチングとアレクサンダーテクニックの「共通点」とは？

2017年09月09日

目安時間：約 2分

ポッドキャスト配信しました！

前回に引き続き、ニューヨークで活躍するアレクサンダー

テクニック教師の松本直子さんとアレクサンダーテクニックの

魅力とコーチングとの「共通点」について語り合います。

こんなことを話しています。

・結果を出すための「ノーエンドゲイニング」とは？

・自分の問題と原因を見つめるコツ

・プロセス志向でいくとうまくいく？

・アレクサンダーサンダーテクニックとコーチングの共通点

・本質的な結果を得るために、、

・「思い込み」から離れる秘訣

・カラダを媒体にココロを変える理由とは？

・私、松本直子が「プチ鬱」から抜け出せた秘密

・内面から外に出ていく。

・ウィッシュとウォントゥーの共通点

・アレクサンダー流「心のブレーキを外すコツ」

・アレクサンダーテクニックで一番大事な「インヒビション」とは？

・「自分のクセ」との付き合い方

・当たり前のことにこそ「〇〇」せよ！

・アレクサンダーテクニックと瞑想

・無意識の扱い方

・アレクサンダーテクニックと気功は兄弟？？

・「アレクサンダーテクニックの目指すもの」とは？

など。。

ココロとカラダをよりよくしたい方は必聴です！

さっそく聴いてみる！！

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「命が生きたい！」と思って生きたい人を、この世に増やしたい。。

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