ある生徒さんのサックスレッスンをしていて![image-8](https://i1.wp.com/lighthousecoaching.net/wp-content/uploads/2016/08/image-8-1.png?resize=210%2C140)
![image-8](https://i1.wp.com/lighthousecoaching.net/wp-content/uploads/2016/08/image-8-1.png?resize=210%2C140)
こんなことに気づきました。
その方は、
できない理由ばかり並べ立ててしまうのです。
練習時間が取れない。
うちで大きな音を出せない。
仕事や子育てで落ち着いてふけない。
など。。
この方は、経験豊富でこれから十分上手くなる要素を
兼ね備えています。
しかし、こういったネガティブ発言がすごく多い方なのです。
これらは、本当にできない理由になるでしょうか?、、、
練習時間が取れないなら、日々のスケジュールを見直しましょう。
案外スキマ時間があって、楽器を吹くことができるかもしれません。
うちで大きな音が出せないなら、音楽スタジオやカラオケボックスを
利用しましょう。
個人練習なら数百円で借りれますし、元を取りたくなるので
演奏の集中力が増します。
落ち着いてふけないから、まず深呼吸をしましょう。
そして、ちょっと自分を落ち着かせてから楽器を吹きましょう。
ヨガでも気功でも、まず呼吸法から入ります。
それは、無意識を意識にあげることで、
大きな気づきを得ていくためです。
楽器を始め何事もを上達するには、こういう発想がとても大事になります。
という風に、
よくよく考えるといくらでも打開策はあります。
こういった打開策を得るために、
自分を高めていくために、目標を立てましょう。
現状を全く気にせず、壮大な夢を妄想を膨らませて
描きましょう。
そして、その夢を達成した自分になりきって
今何をすべきか考えていきましょう。
そうすれば、上記以外の画期的な打開策が出てきます。
もちろん、こういう発想は音楽のみならず、
仕事や家庭にも大きな力を発揮します!
comment closed