神戸大阪の働く女性応援コーチング

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てことで、、明日のセミナーに向けて鋭意準備してますが、、

 

 

 

この後、サポートコーチのオノさんとのミーティングを予定しています。

 

ワクワクがみなぎってきています。

 
いやー、準備すればするほどに、この世の中には間違ったアファメーションが
はびこっていると痛感します！

 

 

アファメーションとは、

「あるルールに基づいて作った言葉を自らに語りかけること」です。

 

 

その語りかける内容によって私たちの選択・行動は決まっていきます。

 

 

私たちの思考は全て言葉で成り立っているからです。

 

 

私たちは無意識にいろんなことを考えていますね。

 

 

今日は寒いな、とか、

 

 

疲れがたまってきたからカフェで一休みしたいな、とか、

 

 

明日は、休みだ！どこに出かけようかな、とか、、。

 

 

そして、それらに対して評価も行っていますね。
寒くて嫌だ、とか、

 

 

疲れが取れなくて辛い、とか、

 

 

毎日休みだったらいいのにな、とか、、

 

 
ネガティブなものをたくさんかきましたが
ポジティブな内容よりネガティブな内容の方が多いのではないでしょうか？

 

 

そうであれば、自己評価は上がりません。

 

 

自己評価が低いと楽しい、面白いことを見つけても、やる前に
諦めてしまったりしますね。

 

 

だから、こうした自分への語りかけはしっかりマネージメントする必要があるのです！

 

 

後、アファメーションですが、、

 

 

ネット上に出回っているアファメーションをいくつか見ました。

 

 

ひどいものばかりです。

 

 

こんな内容ではそりゃ結果でえへんやろうというものばかり！

 

 

抽象度が低かったり、だから何やねん！みたいなものとか、

 

 

誰かの価値観に乗っかったようなものとか、

 

 

誰に感謝しているのか不明な「ありがとうございます系」とか、、。

 

 

こうした、全く意味のない、ただの気休めで終わるようなものを
しっかり認識した上で、では、どういうものが効果があるのか？を
明らかにしていきます！

 

 

今回、セミナーするにあたって、もう一度、学び直してアファメーションを
作ってみました。

 

 

、、じわじわきます。。

 

 

自分のマインドが前向きに、うちからエネルギーが湧き出て、
可能性に満ちた世界が目の前に広がってきました。

 
こういうのがアファメーションだよな！うん！！

 

 

って、改めて思いましたね。

 
てことで、、参加者の皆様！！

 

 

今から楽しみにしててくださいね！

 

 

そして、まだお申込みでない方、まだ間に合います！！

 

 

きてしっかり学んで行ってください！

 

 

効果抜群ですから！！！

 
案内はこちらですので、もう一度読んでみてくださいね！

 

 

案内を最後にもう一度読んでおく！！

 

 

 

 

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